週刊しもちの気持ち。8号

豊満BODY
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今日は1時間の日。IMでカルーク泳いでから、S1のHard!!
私のメニューは一週間が進むにつれ、スピードメニューが増えていきます。
選手は距離が落ちるので、タイムが出やすくなります。
金曜日はなぜか?調子がいい選手がおおいです(笑)試合より速く泳げることもしばしば…。
(苦笑)
100もHard!はけいいちろーーーーがよかったです。IMが終わって気合を入れたのが効いたのか?はじめてBrで下から20秒をきりました。

明日の朝は泳げる環境があるので、少し距離を多めにします!!
といっても8000mはいかないですが(笑)。
初カメラ 103

合宿のTEAM FLY!
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