朝から…

今日は朝から予告どおり７０００ｍ！！
メニューは
W-up　６００＊１
Swim　５０＊１０＊７　Fr　４０／４５　６／４
Swim　８００＊１　　　Cho　１４’００　Choice
Swim　２００＊６　　Fr／Im　　DPS　２／１　Fr＝Hyp３／５
Kick　４００＊１　　Cho　
Pull　４００＊１　　Cho
Swim　１００～
でした。泳いだといっても実際は５５００ぐらい。あとはEasyです。
夕練ではS1のDiveをする予定なので…
練習は二極化になってしまっていました。あまりよくないです。
出来ているほうの人が多いのですが出来なくなると諦めが多いです。
なんとかしないといけません。合宿では必死で喰らい付いてきてもらいます。


そして枚方マスターズの今日の練習参加人数は…

なんと！！！！！！！！！！




２０人！！！！！！！！！！


嬉しすぎる！！担当をもって２年半！！！！！！！こんな事は初めて！


やはり今の枚方マスターズは熱い！！！！！！！！！！！！