カるーく!!

豊満BODY
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今日はOFF明けだったのでかるーくでした!!(笑)


メニューは…


50*5*3*4 55”/50”/45” IMO/IMR/FR でした。


なかなか良かったと思います。コンメ大会が12月にあるのでこんメノ量を増やしていきたいと


思っています!!明日は久々の懸垂MAX測定です!!ドレくらい出来るようになっているか


楽しみです!!


 


PSしばらく自宅では更新できそうにありません。

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