5’00”

豊満BODY
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今日は50*4 5’00”。当然ハードです。なかなかスピードが上がってきたかな?という


感じです。今日は、そうた、しょうご、さやかが特によかったです。全体的にいうと70点ぐらいかな!!


そうたは下から31前半!!練習タイムがあまり速くないそうたからすれば上出来です。


ただ練習タイム自体が遅いのはあまりよろしくないけど…


しょうごは4本目がよかった。下から7秒6。最近じゃ見たことがない!!


しかし4本目っていうのが…課題ですね。


さやかはここ最近ハードでも34しか出なかったが今日は2”7!!体がしっかり動くように


なってきていると思います!!


試合まであと10日。しっかり意識してほしいです!!


きょうも、ひろきが風邪を引いたかもと…絶対にダメ!!


今風邪を引くと…。


自分の管理は自分でするようにして欲しいです!!大げさまでの心配!!これ大事です(笑)


それにしても今日3回も更新するとは…明日はなにかありそうだ(笑)

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