始動!!!

豊満BODY
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今日から春のJOに向けて新しいシーズンが始まりました!


選手のみなさんは前期シーズンの反省はしたかな!?


コーチがいくら意気込んでも肝心の本人がわからなければ意味がありません!!


これからどうしていくかはまた、ミーティングでひとりずつ話していきたいと思います!


で、ここ数日ブログを更新しなかったのは…悩みがあったからです!


その、悩みは…ウォーミングアップです。担当してからずっとこていしていたのを


春に向けて変えようか変えずにいくかでかなり悩みました!!


どうしてもスカーリングでキャッチなどを意識させたいし、それにプルも強化したい!!


で結局変更しました!!でも、今までは25*6*4だったのを25*4*6に変えただけですけど!


また、じっくりやっていきたいと思います!!


今日のメインは…OFF明けなので軽ーーーーく


50*8 60” IM DPS


100*6 1’40” IM Switch


200*4 3’00” IM DES1-4


でしたが…あんまり良くないです!!夏休みのほうが良かった!!!


ということでやり直し!!でも上がらない…


明日延長戦でやろうかなぁ…


 


PS あと7日……


 

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