2006.07.27(Thu)

木曜日はコースの関係でスピードを出す日ときめています！！
朝は２’００”でIMのKIｃｋとSwimを１本ずつハード。
キックはS1以外はほとんどBestでした！
まぁ当たり前か！？泳いでないだけだもんね！！（笑）
Swimは………↓

夜は久々のリレー式DIVE。こちらはBigTimeはでなかったのですが、
ひかりがよかったです。後は…ひろきのFr！！Ｂｅｓｔタイ！！
しかし肝心のｓ１が…。
みさきもよかった！！初めて３０秒を割りました！！
このまま波に乗っていって欲しいです！！
明日の朝練はＯＦＦです。ゆっくりと睡眠をとりましょう！！

調子はいい人もいれば悪い人もいます。全員が調子が良くなるように
自己管理を怠らないでください！





東京で食べたもやし！！最高においしかったです。また食べたいなぁ！！