2007.12.31(Mon)

今年一年ありがとうございました。

来年も宜しくお願いします。

それでは、よいお年を。

2007.12.31(Mon)

家に古いパソコンがあります。
以前、使っていたものでその中に昔の画像がありましたので載せます。


しょうごとさやか



若かりし馬場。うしろにへいぞーが…今と少し髪型が。



彼の話には常に落ちがあります！私はファンです（笑）



みんなちいさーい！



元気か？ひろし！！



選手E！！！



ほっそ！




この写真は去年の春だな…。約２年立つけど、みんな変わったね！
久しぶりに昔の写真をみて楽しかった！

2007.12.31(Mon)

昨日、実家に帰ってきました。
バスで２時間３０分！みんなには５時間？半日？夜行などと聞かれますが、意外と近いんです！香川県といっても東の端の端ですから…。
帰ってきて、特にすることもなく夕方のご飯時を迎えました……
歓迎？されてか、いつも行く焼肉屋さんに行きました。
予約していたらしく！準備は出来ていました！

そこでおかしなことが。。。。。

皿の数が、１，２，３，４，５，６，７…

あれ？私、妹２人、両親、ばあちゃん…６人しかいないはず……


なぜ皿が７枚も…



次の瞬間…聞きなれない声が……




そしてその声の主を視界で捕らえた瞬間…












おぃ！！！！









なんと！！妹が彼氏を連れてきていました…。









おいおい！冗談はよしてくれ（笑）















すごく居にくいこの空気…。














私以外はすごくフレンドリーに話している。















どうしよ？どうしよ？














ここで兄の威厳を見せるか？それとも友好条約を結ぶか？どっちだぁ！！！














悩んだあげく、…














「あっ、こんばんわ！兄の英登です。よろしく」と…














これでよかったのだろうか？




来るなら来るといっといてよ！と思いながら肉をほうばった！







体重のことよりも妹のことを気にしながら…。

2007.12.30(Sun)

２００７年最後の練習が今終わりました！
水泳選手にとって年の暮れや正月はあってないもの。
今日もみんな元気に練習に来ていました！
選手のみんなには今年一年を振り返りなさいといったけど、私も考えてみよう！
………



























………




















………
















実家に帰るバスの中でゆっくりと考えます！

選手のみんなへ
１月２日元気にプールに来てください！！！


ここからは合宿の写真をどうぞ！（久しぶりの画像です）
みどりとるび


ダウン風景


レアショットらしい…！楽しかった！！


TEAM　MID　６０００オーバーばかりでした！！よく泳いだね！ナイスガッツ！


誰だ！？


けいいちろうとけいすけ。


TEAM　BA　のウーメンたち！


合宿MVPたち！！


帰宅だよ！全員集合！！

2007.12.25(Tue)

いよいよはじまった！！！
冬合宿！
朝６時に枚方を出て、バスに揺られて３時間。
着きました！岡山上齋原町！！ここはすごく綺麗な宿舎でプールまで１０秒！
しかも、貸しきり状態！サイコーです！
ご飯も味が濃くてマッチョの私にはたまりません。いい体になりそうです。。
練習はというと、泳いでいます。夕方は３時間練習が出来るので、１００００越えです（笑）
もう、大分慣れてきて極端に落ちるということはなくなってきました！
いい傾向です！
みんな元気で、楽しくやっています！！
明日は朝、種目別でやって夕方はいつも通りです。
明日が距離のピークになります！もちろん１００００は越えます！！
あとはどれだけ中身をつけることが出来るか！？
頑張らせます！！

2007.12.21(Fri)

今日も合宿〜プロローグ〜は続く！
今日は１０１００ｍ！PullとSwimのダブルメインでした！
ちょっとではありますが、昨日より動いています。
そんな急にタフになるものではありませんが、少しでもタフになってほしい！！
明日の朝は久々？S1で泳ぎます！夕方は枚方伝統の１０Pointです！

2007.12.21(Fri)

今日も早朝練でした。
今日はＩＭでリラックスして泳いでいました。
昨日、あまりやらない９０００越えだったので、朝は少し抜いています。夜はまた距離で攻めます。
朝のメインは…。
Ｓｗｉｍ　１４００＊１　２０’００”　ＩＭ　４００ＩＭ＋４００ＩＭ＋２００ＩＭ＋２００ＩＭ＋２００ＩＭ
Ｓｗｉｍ　７００＊１　　１０’３０”　ＩＭ　４００ＩＭ＋２００ＩＭ＋１００ＩＭ
Ｓｗｉｍ　３００＊１　　４’３０”　　ＩＭ　２００ＩＭ＋１００ＩＭ
Ｓｗｉｍ　１００＊１　　２’００”　　ＩＭ　１００ＩＭ
Ｓｗｉｍ　２００＊１　３’００”　　　ＩＭ　２００ＩＭＨａｒｄ！
でした。
２００Ｈａｒｄはカズヤが１４、タクが２８となかなかでした。ほかは…もう一丁！！！
確かに、なれない距離を泳いできついと思いますが、これからです（笑）
さぁ夕方は泳ぐぞ！！！

2007.12.20(Thu)

いよいよ！合宿シーズン到来です！！！
太田コーチはオーストラリアへ！！
志波コーチは富山へ！！
そして、明日から育成Ｂが兵庫へ！！
みっちりがんばれせてください！！！
こっちは夕方のコースが使えるため、２４日からの合宿に備えて合宿〜プロローグ編〜が始まりました！
今日は距離を泳ぎました…。
コンナ感じでした！！

Ｗ−ｕｐ ４００＊１　　８’００”　Ｃｈｏ　Ｃｈｏｉｃｅ
Ｐｕｌｌ　　 ４００＊２　　５’００”　Ｆｒ　　ＤＰＳ
Ｐｕｌｌ　　 ４００＊１　　５’３０”　Ｆｒ　Ｒｅｃｏｖｅｒｙ
Ｐｕｌｌ　　 ４００＊２　　４’５０”　Ｆｒ　Ｆ−ＤＰＳ
Ｐｕｌｌ　　 ４００＊１　　５’４５”　Ｆｒ　Ｒｅｃｏｖｅｒｙ
Ｐｕｌｌ　　 ４００＊２　　４’４０”　Ｆｒ　Ｈａｒｄ！！！
Ｋｉｃｋ　　３００＊２　 ６’００”　Ｃｈｏ　Ｃｈｏｉｃｅ
Ｋｉｃｋ　　５０＊１２ １’００”　Ｃｈｏ　ＤＥＳ１−４＊３
Ｓｗｉｍ　２００＊６　　　２’４０”　Ｆｒ　Ｆ−ＤＰＳ
Ｓｗｉｍ　２００＊６　　　２’５０”　Ｆｒ　１Ｅ３Ｈ１Ｅ１Ｈ
Ｓｗｉｍ　２００＊６　　　３’００”　Ｆｒ　Ｅａｓｙ／Ｈａｒｄ！
Ｄｏｗｎ　４００＊１　　　８’００”　Ｃｈｏ　Ｃｏｏｌ　Ｄｏｗｎ

Ｔ９２００ｍ
でした。小学生は８５００ｍ。普段はやらない練習なので、みんな沈没寸前でした…
沈没者がでるなか、へいぞーは良くがんばっていました！ゆうなもそろえていたね！
しぶやもなかなか、むつきも速かったね！
見ていても、やはりみんな底力がないような気がする！！
底力は勝負を左右します！みんな、練習でつけていこう！！
さぁ、明日も朝練！！プロローグは続きます！！

2007.12.19(Wed)

TD=東京ディズニーランドの略ではありません。
TDとはチームディスタンスの略です。
今日の朝はTDの担当でした。
メニューはこんな感じです。
W-up　800*1　Cho　　　SKPS
Pull　　300*3　　Fr　4’30”　Snorkel
Swim　500*3　　Fr　6’30”　DES1-3
Swim　300*5　　Fr　4’20”　F-DPS
Swim　400*2　　Fr　6’00”　１ｔ　200Easy/200Cho　2t　Hard!!!
Down　400*1　Cho　　　　　
でした！！５００のDESはばばが５ふん３０．ゆうきが４０．ともかが５０．ゆうなが１５ぐらい…。
もっといけるだろう！！メインの３００はばばが１５〜１９秒のあたりをうろうろとゆうきは１７〜２１あたりを。ともかも２４〜２７秒。ゆうなに関しては遅すぎます。
さいごの４００Hard!ではばばが１６．ゆうきが２３．ともかが３２．ゆうなは遅すぎます。
うーん！！
もっともっといけると思うんだけどな〜！
選手への声かけだったり、アドヴァイスをもっとてきかくにできないか？もっともっと考えてみます！

2007.12.13(Thu)

はや１２月の中旬。街はクリスマスでにぎわい始め、あちらこちらでカッＰｕｌｌが…。
おっと、こんなところまで競泳用語が…。
クリスマスといえば、やはり合宿！！！街のにぎわいから離れ、一日中選手をできる！
この上ないことです！
楽しみです！早く行きたい〜！！！！！

日曜日の試合はＢＥＳＴ率６０％！少し練習を抜いたのでもっともっと高くてもいいとは思うのですが…。少しがっかりです。悔しい思いをした選手もいました。
新年Ｆでは選手全員が笑えるように…ここから年末年始まで追い込んでいきます！！
そのためには合宿で追い込みます！
合宿は２４日からですが、２０日から太田ブロックが合宿に行くのでコースが空きます。
２０〜２３まで枚方でしっかり泳ぎ、２４〜２７までの合宿でもしっかり泳ぐつもりです！
選手のみんなは風邪と怪我だけは絶対にないように！！！

2007.12.04(Tue)

日曜日はチャレンジ会と合同練習でした。
合同練習ではへいぞーがなかなかの頑張りを披露！！
３０”４９は以前とは比べものにならないくらいのBESTAVEでした。
４００を中心にレースに出ていますが、やはり４００もスピードがないといけないのでこの結果は○です！
あとは、あやも３１秒切りの３０”８４でした！
ようやく下から出るようになって来ました！以前は３２秒かかっているときもあったので○です！
特に良かったのはこの２人で、あとは…普通。
悪くはないですが…パンチ力不足でした（泣）
午後はチャレンジ会！
ひかりが４００IM５’０８”９９、２５Fr１３”２２で泳ぎました！
４００IMはJOまで４秒を切っているので当然ねらわせます！
それにFrの１３”２も相当速い！ひかりがこのタイムで泳いだことによってD女子のFRはますます面白くなってきました！ほかのみんなはまけられないね！！！！
るびも５０BaでBESTで泳いだので、試合ではJOにもっと近づくと思います！ただ、スタートを直さないと…。
みんなBESTでは泳いでいるのですが…S3、S4ばかりですが！！
ただ、BESTを出すことは大事なので○です！
来週の試合はS1でBESTがでるように期待します！！
そして月曜日！
夕方のMAINは５０＊２０　１’３０”　S1　E/H！！！！！
でした。４週間かけ６０本から４０、２０と本数を減らしサークルは長くやりました！
結果！！は上々！
なかでも、けんじの２９”３、あや３０”５、みどり３２”９　るび３３”４、かな３０”９は好タイムだと思います！
この練習で試合でスピードが発揮できるようになればいいと思います！
それにしてもるび、みどりは最近凄くいいです！！
ちょっと前までの練習タイムとは比べものになりません！２秒ぐらい速いです！
当然試合でも期待しています！
あとは、風邪のひかないように！！！！


今頃、アメリカで何をしているんでしょうか？？
気になる！！